Зун болж бид богино юбка, шорт, даашинз өмсөн хуруугаа ил гаргасан сандалаар гангарцгааж байна :D /оффи1сын ажилтан хуруугаа ил гаргасан гутал өмсөх тун зохимжгүй/ Таны хөл ил гарахад бэлэн үү?
1. Гуужуулах.
Өвөлжин зузаан триконы цаана нуугдсан хөлийн үлбэгэр арьсыг гуужуулах маш чухал. Арьсны өнгийг сэргээхээс гадна цусны эргэлтийг сайжруулж, целлюлит-тай тэмцдэг. Гэрийн нөхцөлд, гар доорх эд зүйлсээр гуужуулагч хийхийг хүсвэл
энд дарж Биеийн арьс арчилгаа нийтлэлийг уншаарай
2. Илүүдэл үсийг авах
Энэ ч ойлгомжтой байх тийм үү? Илүүдэл үс авах аргуудын талаар
энд дарж Биеийн илүүдэл үс авах аргууд нийтлэлийг уншаарай
3. Чийгшүүлэх
4. Хөлний ул орчмын ширүүн арьсыг арилгах
Их гоё сандал өмсчихөөд аймшгийн арьс шиг юмнууд сөрдийлгөөд явбал хэнд ч сайхан харагдахгүй шүү дээ. Хөлөө бүлээн усанд дүрж зөөлрүүлж байгаад үрэгчээр үрэх эсвэл хувинд бүлээн ус хийгээд нэг таг listerine /ам зайлагч/, apple cider vinegar /алимны дарсны уксус хэдэн халбагыг нэмээд хөлөө арван минут дүрэхэд өөрөө их амархан гөлчийчихдөг.
5. Хумсаа янзлах
Танд энэ нийтлэл таалагдсан бол RainbowGl Фейсбүүк хуудсаар Энд дарж зочлон бусад мэдээ, нийтлэлүүдийг цаг алдалгүй аварай (:
No comments:
Post a Comment