Энэ удаа гэрийн нөхцөлд хар батгыг арилгах маскуудыг танилцуулж байна.
1. Овъёосыг буталж аль болох жижиглээд зөгийн бал болон бага зэрэг устай холин асуудалтай хэсгүүдээр 20-30 минут байлгасны дараа бүлээн усаар угаана. Энэ нь маш үр дүнтэй гуужуулагч юм. Зөгийн бал анагаах энзимүүдээр баялаг бол овъёос омега-3, антиоксидантуудын гайхалтай үүсвэр юм байна. Энэ хоёр нийлэхээрээ маш сайн гүн цэвэрлэгч болдог гэнэ. Батгашдаг арьстай бол энэхүү маскийг бүхэл нүүрэндээ тавьж болно.
2. Өндөгний цагаан хэсгийг ялган аваад нүүрэндээрээ нимгэн түрхээд дээрээс нь салфетка эсвэл маш нимгэн нүүр цэвэрлэгч хөвөн давхарлан зөөлөн наан дахин өндөгөө нимгэн түрхэж өгөөрэй. 20 минутын дараа саллфеткаг эвтэйхэн хуулж авна. Өндөгний цагааныг аяганд хийж сайтар хутгаарай.
3. Нимбэгийг голоор нь зүсээд зөгийн бал дээр нь түрхэн арьсны асуудалтай хэсгийг арчна. Зөгийн бал дээр хүнсний сод бага зэргийг цацан өгч болно. Сахар битгий түрхээрэй, хэтэрхий том ширхэгтэй тул нүүрний бичил судаснуудыг гэмтээж, үрчлээтүүлнэ. Энэ арга маш тослог арьстай хүмүүст илүү зохимжтой санагдсан шүү.
Мөн нүүрэндээ 100 хувийн цэвэр зөгийн бал л хэрэглэж байгаарай.
Танд энэ нийтлэл таалагдсан бол RainbowGl Фейсбүүк хуудсаар Энд дарж зочлон бусад мэдээ, нийтлэлүүдийг цаг алдалгүй аварай (:
No comments:
Post a Comment